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惊蛰时令,一定不要错过节气艾灸

时间:2016-03-05,作者:杨泽计(微信:491336890)

今年3月5日惊蛰时令,大地回春,百草回芽,百病易发,天地给人体注入了阳气,机体新陈代谢变得活跃起来,人体之生生不息的阳气始发,此节气最适合补充人体的阳气,使之阳气升发顺畅,不受阻碍,阳气充足后才可将邪气一并带出,使得慢性病迁延不愈的症状,得以快速解除或有效预防。

把握节气时机,解除束缚人体的生机。使其顺应大自然气机的正常规律,春升、夏长、秋收、冬藏!天人合一、顺应自然。

春天养生,升发肝胆之气最为关键,肝为将军之官,是带兵打仗消灭敌人的,对于现代医学来讲,也就是与抗癌、抗毒、消炎息息相关。《黄帝内经》里讲:凡十一藏皆取决于胆,取决于胆的什么呢?就取决于肝胆气的升发。也就是它是人体阳气能量的始发,故决定了其他十一脏腑的功能,所以尤为关键。就犹如源头的水源一样。也就是您的气血能量想要上升,想让气血多起来,从什么时候开始呢?就是此时节令。犹如农民春天播种一样,不能错过节令,否则收成就不好,我们身体的气血能量也是如此!

此季易食用食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等,少食辛辣之物。还有室外活动去春游、爬山最好,如心中有压抑、或情绪不好的朋友,尤其是(抑郁症、焦虑症患者)一定要好好的喊一喊,把积压在胸中的郁气好好宣散一下!当然没有这方面问题想更好的提升气血的朋友,高声的喊一喊也是非常有必要的。

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通过艾灸刮痧的形式将血液中的毒素和废物排除体外,

再辅以艾灸扶阳、拨胆经、疏导肝经、按摩心包经这一系列的方法,使得障碍人机体的寒湿瘀邪更加彻底的排出体外!使得气血步步高升,濡养机体五脏六腑,提升免疫力,而达到预防保健最好的效果!

艾灸穴位:以大椎、命门、阳池、气海、三焦俞为主穴

如果背痛脚凉者。可艾灸肝俞、胆俞、三阴交、足三里、肩井可补足阳气以健身。

升阳理疗的感觉及效果:

1、做完一次就可以感觉到浑身发热,气血回升。

2、免疫力增强,肤色红润,有光泽,心情开朗愉悦!

3、缓解心慌、胸闷、气短、等现象,尤对失眠的患者帮助很大。

深圳前海艾艾贴生物科技有限公司以传承和弘扬艾文化为己任,将古老的传统艾灸养生疗法进行革新,以“传承、弘扬、实用美”作为理念信条;研发出简单实用、符合现代人生活习惯的艾灸产品-“艾艾贴”。

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