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冬病夏治正当时!夏天怎能少了艾灸?

时间:2018-07-21,作者:杨泽计(微信:491336890)

  1、什么是冬病夏治?

  近期很多人都在说,冬病夏治。不懂的人开始纳闷了,到底什么是冬病夏治?它有什么原理?具体可以调理哪些疾病?等等一系列问题。那么今天杨泽计老师,就来和大家说说:

  冬病夏治这个概念来源于,《黄帝内经》里说的“春夏养阳,秋冬养阴”。三伏天,是一年四季中最炎热的时候。按照《内经》说的,人与自然应该要保持统一,人体的阳气也要和自然界的阳气相符合,生于春、旺于夏、收于秋、藏于冬。

  夏季是人体阳气最旺盛的时候,尤其是“三伏天”。因为这个时候,三体气血运行最充盈,毛孔张开,更加有利于吸收。

  这个时候调理一些寒性的问题,艾灸可以最大限度的“以热治寒”,利用天地之阳,充分调动人体阳气,来祛除体内的寒气,从而更大幅度的减少冬病的发病频率和彻底根治某些疾病的效果!

  2、三伏天艾灸,可以调理哪些问题?

  三伏天艾灸,是我们传统医学中,最具有特色的保健疗法。它是根据“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论,利用一年中阳气最足的三伏,也是人体阳气最足的时候,用艾灸对经络温热刺激,让阳气渗透到人体经络穴位里,温补肾阳、疏通经络、驱寒温经,达到标本兼治的效果。

  

三伏天艾灸

 

  三伏天艾灸可以调理的问题:

  A、妇科问题:宫寒痛经、月经不调、子宫肌瘤、不孕不育、妇科炎症、月子病等;

  B、骨关节问题:肩周炎、颈椎痛、腰椎盘突出、风湿关节炎等;

  C、肠胃问题:肠胃炎、胃病反酸、结肠炎、胃溃疡、小肚子寒凉等

  D、体质弱问题:脸色差、失眠多梦、经常感冒发烧、怕冷、手脚冰凉等

  E、呼吸系统问题:咽喉炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等

  3、三伏天艾灸的好处有哪些?

  A、温补肾阳,提升元气

  人体元气充足,真正的意义是健康,表现在夏天不怕热,冬天不怕冷,精力旺盛,体力充沛。

  经常艾灸命门和神阙,可以温补肾阳,扶阳固脱。三伏天杨泽计老师建议,大家经常多灸灸。

  经常灸命门穴,你会感觉到有一股热感,从穴位直达渗透到体内,暖暖的很舒服,可以培补肾气,让阳气更充足;神阙属于任脉,为生命之根本,经常艾灸可以扶阳固脱。这两个穴位搭配经常一起灸,效果很好。

  

三伏天艾灸

 

  B、根治疾病根源的最佳时机

  梅雨季节时,很多中老年人经常会腰腿疼痛,这是为什么呢?因为,体内湿寒重。

  在中医中,祛除湿寒最好的方法,就是艾灸。三伏天,正是天地阳气最充足的时候,通过艾灸让阳气渗透到体内,可以更快祛除体内湿寒,温补肾阳,坚持从而彻底调理好疾病,永葆健康!

  下面杨泽计老师,给大家一些穴位,大家可以参考每天坚持艾灸:

  腰腿疼痛:患处,腰阳关、肾腧穴、足三里

  颈椎疼痛:患处,大椎,身柱,肩井穴

  支气管炎:大椎,肺俞穴,膻中穴,脾俞、丰隆

  三伏天艾灸

  C、延年益寿

  古代名著《扁鹊心书》说到,“延寿之法,艾灼第一”。元气,是生命的根本,也是健康之本、长寿之本。

  中老年人,在三伏天坚持艾灸,不但自己很多问题解决了,还能强身健体,延年益寿。

  三伏天艾灸

  D、修心养性

  夏季艾灸养生,利用天时阳气和艾灸的纯阳之气,把体内风、寒、湿、燥等邪气排除体外。因此,血液会越来越纯净,身体也会越来越轻松、宁静、自然。

  所以说,三伏天坚持艾灸,不但可以祛病,健身,还可以养性,好处多多。一年之中的黄金时间段,调理事半功倍,切忌错过!

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