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艾灸怎么减去小肚腩?

时间:2016-09-12,作者:杨泽计(微信:491336890)

【艾灸怎么减去小肚腩?】

艾灸取穴:关元 、中脘。如果要减小肚腩,可以在腹部直接施灸。如果减的是腿部,可以用艾艾贴灸腿部,简单方便。

艾艾君建议,想用艾灸来减肥的朋友们,一定要长期坚持。那些通过艾灸已经减肥的朋友,都是坚持了2~3个月以上。艾灸减肥法与中脘 、关元穴关系密切。中脘和关元都在腹部,常灸它们可调节食欲。

艾灸怎么减去小肚腩?

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