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艾艾贴怎么用颈椎病贴哪里?(艾艾贴调理颈椎疼痛穴位位置图)

时间:2021-02-22,作者:杨泽计

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    颈椎病已经成为现代人的头号公敌,很多人认为只有老年人才会被他折磨,其实颈椎病早已越来越年轻化了,很多办公室的白领长期玩电脑,手机一族,更是颈椎病的常见人群。因为这类人群经常的久坐低头,然后也会长期吹空调,那么导致颈椎受寒气血瘀阻。因此如果你不想体验到,颈椎瘫痪的感觉,那么就要提前做好预防养生来呵护她。
 
    人体的衰老也是从颈椎开始,而且颈椎也是最容易让毒素堆积的地方。万病源于气血,中医上也说到气血不足,那么血流就不畅,从而毒素垃圾排泄就会变得缓慢。久而久之,你就会很容易感到颈椎很不舒服。而艾灸正是利用艾的温度刺激的作用,可以疏通经络,活血化瘀,补充元气,调整人体状态达到最佳状态,因此正是调理颈椎病的首选方法。
 
艾艾贴调理颈椎病
 
    那么艾艾贴调理颈椎病,可以艾灸哪些穴位呢?那么这里我给大家一些基础配穴仅供参考,实际调理中,需要根据个体的差异来进行灵活的搭配,如果你有这方面的问题,那么也可以随时的咨询我们,从而可以制定出更加详细的调理方案。
 
    另外给大家简单介绍下基础的方法,颈椎病重点可以艾灸我们的患处,也就是哪里痛灸哪里即可。这个疼痛点应该每个人都很容易的找到。然后就是根据身体的情况加上一些穴位辅助,比如大椎穴、天柱穴,合谷穴,肩井穴,风池穴等等,找不到穴位的伙伴们,其实也不用担心。艾灸是离穴不离经的,不需要非常的精准。大家也可以找到自己疼痛的区域,然后在这块面积上进行艾灸即可,这样也可以达到非常好的效果。
 
    艾灸完之后建议你可以活动活动一下,可以拉伸一下肩颈酸痛处的肌肉和经络,这样可以让血液新陈代谢变快,起到事半功倍的效果。并且平常我们也要注意肩颈部位的保暖,空调或者风扇不要对着我们的颈椎部位吹。还有平常尽量少玩手机,多活动活动,只要养成良好的生活习惯以及艾灸调理养生,这样颈椎病就会离你远去。

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