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春季养肝季节,如何艾灸调理肝气?

时间:2016-03-17,作者:杨泽计(微信:491336890)

#艾讲堂#春天属木与肝相应,这个季节是治疗焦虑,抑郁等情绪问题的最佳时节,春季在顺应肝气调达,舒畅的时间再配合治疗其情绪问题较容易得到缓解。平时可以轻揉百会和四神聪;按揉合谷,太冲,阳陵泉;肝胆俞拔罐。适当增加运动,一年之际在于春,动起来吧!

春季养肝季节,如何艾灸调理肝气

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